おうちでセルフケアできる♡指ヨガ体験

おうちでセルフケアできる♡指ヨガ体験

ひとことコメント

全身ヨガと同じ効果があります
お話しを伺いながら
あなたの左手を施術します

出展案内文

全身ヨガと同じ効果があります。
「左手をほぐして」
心も体も楽ちんぽかぽか♡

家事や育児、仕事のスキマ時間に
手軽に毎日出来る
セルフメンテナンス法です。

「手」は全身とつながっています。
左手をほぐすことで
全身と心も整います。

指ヨガの効果は。。。
脳の活性化
頭や目の疲れの改善
首コリ・肩コリ・腰痛改善
内臓機能を高め腸内環境も整う
冷えの予防・改善
血行促進、免疫力もUP！
リンパの流れを良くしデトックス効果
自律神経のバランスが整う
リラクゼーション効果
アンチエイジング効果
めぐりが良くなり美肌へ
美容にもつながります♡

当日は
私があなたの左手を施術します♡
心も体も楽ちんぽかぽか♡になる体験を
ぜひ✨してくださいね。
お話しを伺いながら、
あなたにピッタリの指ヨガをお伝えします♫
心と体に優しい時間を✨

心と体を緩めに
お気軽に体験にいらしてください😊